Basundi

Beurre d'arachide

Basundi vs Beurre d'arachide Faits

Basundi

Beurre d'arachide

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1 Calories

1.1 Calories

375,20 Kcal614,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

Indisponible1 535,00 Kcal

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible98,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible179,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleN'est pas Applicable

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

14,90 g20,96 g

0 215

1.8 Glucides

36,20 g18,82 g

0 205

1.8.1 Fibre

2,40 g10,30 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

30,50 g6,27 g

0 54.08

1.9 Graisses

20,00 g55,50 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

15 %91 %

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

7,60 g6,55 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

2,60 g13,61 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

5,60 g32,45 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

26,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

66,00 IU1,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,52 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,18 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

5,40 µg53,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,00 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

195,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

Indisponible0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

4,68 mg24,21 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Indisponible0,00 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

473,00 mg347,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,95 mg3,49 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

3,63 mg279,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

105,00 mg508,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

231,10 mg748,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

167,20 mg227,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,45 mg3,29 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

Indisponible1,64 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié

Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Améliore la nutrition, Fournit de l'énergie

Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Fournit une saine et éclatante peau

Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

3.2.2 Soin des Cheveux

Indisponible

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

Aucune utilisation trouvé

Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de calories, Bonne source de protéines

Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Indisponible, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac

Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

4 Quel est

4.1 Quel est

basundi est un délicieux dessert principalement servi dans les parties occidentales de lnde, à savoir maharashtra et gujarat. il est sucré du lait dense garni de Dryfruits.

beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

4.1.1 Couleur

Jaune pâle

Rôti marron

4.1.2 Saveur

Laiteux, Sucré, Épais

Amandes grillées Rich

4.1.3 Arôme

Laiteux

Fou

4.1.4 Végétarien

Oui