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Ma Laitier Diète


âne de Lait vs Fromage Fontina


Fromage Fontina vs âne de Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
65,00 Kcal  
3
513,00 Kcal  
99+

Calories
47,00 Kcal  
99+
389,00 Kcal  
18

Calories dans 1 cuillère à soupe
31,00 Kcal  
22
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
30,00 Kcal  
12
110,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
29,00 Kcal  
2
109,00 Kcal  
35

Portion
100  
100  

Protéines
1,72 g  
99+
25,60 g  
9

Glucides
6,00 g  
99+
1,55 g  
99+

Fibre
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Sucre
6,00 g  
99+
1,55 g  
21

Graisses
0,60 g  
4
31,14 g  
99+

Graisse Contenu
-  
45 %  
33

Graisse Saturée
1,00 g  
9
19,20 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,10 g  
19
1,65 g  
12

Monoinsaturés Graisse
1,10 g  
99+
8,69 g  
21

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
6,50 mg  
99+
153,00 mg  
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
32,00 IU  
99+
913,00 IU  
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,00 µg  
99+
6,00 µg  
37

La vitamine B12 (cobalamine)
0,08 µg  
99+
1,68 µg  
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,70 mg  
19
0,00 mg  
38

Vitamine D
2,40 IU  
99+
23,00 IU  
23

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,27 mg  
30

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
2,60 µg  
12

Minéraux
  
  

Calcium
67,67 mg  
99+
550,00 mg  
21

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésium
3,73 mg  
99+
14,00 mg  
35

Phosphore
48,70 mg  
99+
346,00 mg  
28

Potassium
49,72 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Sodium
21,83 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zinc
0,05 mg  
99+
3,50 mg  
9

Autre
  
  

Eau
90,40 g  
37,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Remède pour les maux de tête, Lactose intolérants  
Os sains, Nourriture saine, Protège contre les maladies cardiaques, Cancer Prévient, Stimule cerveau et ses fonctions, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Remède pour l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire  
Bon pour les os, Bon pour le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
Donne une peau plus lisse, Aide à ralentir les signes du vieillissement  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  
fromage vieilli peut être utilisé comme fromage à râper, Il fonctionne comme une table excellente fromage  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines  
Contient zinc, Bonne source de calcium, Bonne source de vitamine B-12, Phosphore riches, Riche source de vitamine K2  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Diminution de la pression artérielle, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché  

Quel est

Quel est
type de lait  
fromage fontina est un fromage de lait de vache italien qui a acquis le statut de pdo droit européen.  

Couleur
-  
Ivoire  

Saveur
-  
Crémeux, Lisse, Tart  

Arôme
-  
Doux, Odeur aigre  

Végétarien
Oui  
Non  

Origine
Egypte  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
La solution de saumure, Chlorure de calcium, Lait de vache, Présure  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Fromage presse, Étamine, Couteau, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
-  
90  

Vieillissement Temps
-  
3 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours  
2- 3 Mois  

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