1 Calorías
1.1 Calorías
140,00 kcal413,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible545,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible116,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponible116,00 kcal
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
8,00 gramo29,81 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
8,00 gramo0,36 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
6,00 gramo0,36 gramo
0
54.08
1.9 grasas
9,00 gramo32,34 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
6,00 gramo18,19 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramono disponible
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponible1,73 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponible10,04 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,06 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,28 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,11 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible10,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible1,60 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,60 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,28 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible2,70 µg
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
275,00 mg1.011,00 mg
0
1705
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
no disponible36,00 mg
0
444
2.4.4 Phosphorus
no disponible605,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
no disponible81,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
105,00 mg714,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
no disponible3,90 mg
0
7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible33,19 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio, Desconocido
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
Producto lácteo
4.1.1 Color
blanco
amarillo brillante
4.1.2 Sabor
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
leche desnatada, leche entera
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
5.2.1 Fermentación Agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, cultivos vivos
2 tazones, Cazo, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
Desconocido
15- 20 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
40,00 °F383,00 °F
-20
383
5.5.2 Estante La vida