Yogur búlgaro vs Basundi
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
140,00 kcal
99+
375,20 kcal
21
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
14,90 gramo
35
Carbohidratos
8,00 gramo
36
36,20 gramo
9
Fibra
0,00 gramo
15
2,40 gramo
7
Azúcar
6,00 gramo
99+
30,50 gramo
99+
grasas
9,00 gramo
99+
20,00 gramo
99+
% Contenido gordo
no disponible
15 %
9
Grasa saturada
6,00 gramo
36
7,60 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
no disponible
2,60 gramo
8
Grasa monosaturada
no disponible
5,60 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
40,00 mg
33
26,00 mg
40
Vitaminas
Vitamina A
40,00 IU
99+
66,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,11 mg
10
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,10 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,52 mg
12
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,18 mg
12
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
5,40 µg
35
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg
14
3,00 mg
6
Vitamina D
150,00 IU
3
195,00 IU
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
4,68 mg
3
Minerales
Calcio
275,00 mg
36
473,00 mg
26
Hierro
0,00 mg
99+
0,95 mg
14
Magnesio
no disponible
3,63 mg
99+
Phosphorus
no disponible
105,00 mg
99+
Potasio
no disponible
231,10 mg
23
Sodio
105,00 mg
99+
167,20 mg
99+
Zinc
no disponible
0,45 mg
99+
Otro
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno
Otros beneficios generales
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación
ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mejora la nutrición, proporciona energía
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad
da una piel más lisa, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
No disponible
Nutricionales importancia y usos
Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
Alergia
Yogur búlgaro y Basundi Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, retumbante o de gorgoteo en el estómago
Qué es
Qué es
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.
basundi es un delicioso postre servido sobre todo en la parte occidental de la India, es decir, Maharashtra y Gujarat. que se endulza la leche densa con guarnición de dryfruits.
Color
blanco
de color amarillo pálido
Yogur búlgaro y Basundi Sabor
cremoso
lechoso, Sweet, grueso
Yogur búlgaro y Basundi Aroma
olor agrio
lechoso
Vegetariano
sí
sí
Origen
Bulgaria
India
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche desnatada, leche entera
cardamomo, Charoli, Leche, azafrán hebras, Azúcar
Fermentación Agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, cultivos vivos
2 tazones, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
Desconocido
10- 15 minutos
Hora de cocinar
Desconocido
40
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
40,00 °F
18
39,20 °F
19
Estante La vida
2- 3 meses
3- 5 días
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