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Yakult
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Margarina
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Yakult
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Margarina

Yakult vs Margarina

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1 Calorías
1.1 Calorías
50,00 kcal0,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
0,80 gramo0,00 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
12,00 gramo12,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo2,50 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
11,00 gramo1,50 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
0,10 gramo3,50 gramo
Leche
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
0,00 gramo3,50 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
0,00 gramo2,00 gramo
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,00 gramo1,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,00 gramo0,25 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg2,50 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IU2,50 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg3,50 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg3,80 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg1,50 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg2,50 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg0,35 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg4,50 mg
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU0,25 IU
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg2,50 µg
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,25 mg
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg4,25 µg
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
17,00 mg0,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,00 mg5,25 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
2,00 mg3,25 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
12,00 mg2,50 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
32,00 mg0,25 mg
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
15,00 mg1,25 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,00 mg0,25 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
85,40 gramo0,25 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
3.2.2 Cuidado del cabello
No disponible
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
no hay usos encontrados
3.3.2 Importancia nutricional
bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
Diarrea
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
NA
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
No disponible
4.1.3 Aroma
lechoso
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
Japón
Europa, Grecia, Italia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, No Aplicable
2 tazones, Cazo, agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
6-7 días de fermentación
15- 20 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
NA
20
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
37,40 °F99,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
1 mes
2- 3 semanas