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Yakult
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Mantequilla de maní
Mantequilla de maní



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Mantequilla de maní

Yakult vs Mantequilla de maní

Calorías

Calorías en 1 taza

50,00 kcal1.543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

50,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

14,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

51,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,80 gramo22,21 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo22,31 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo5,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

11,00 gramo10,49 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,10 gramo3,50 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

--
0 100
👆🏻

Grasa saturada

0,00 gramo3,50 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo1,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,00 gramo0,25 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

17,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

2,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

12,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

32,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

15,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

85,40 gramo0,25 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos

Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre

Importancia nutricional

bajo en grasa, rica en probióticos
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea
calambres abdominales, Diarrea, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.

Color

-
marrón

Sabor

refrescante, Sweet, fuerte y picante del
cremoso, a nueces

Aroma

lechoso
A nueces

Vegetariano

Origen

Japón
americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

6-7 días de fermentación
10 minutos

Hora de cocinar

-
5

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

37,40 °F68,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
Alrededor de 3 meses