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mi dieta láctea


Yakult vs Dadiah


Dadiah vs Yakult


Calorías

Calorías en 1 taza
50,00 kcal  
1
110,00 kcal  
10

Calorías
50,00 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
14,00 kcal  
10
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
50,00 kcal  
22
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
51,00 kcal  
8
78,00 kcal  
19

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
0,80 gramo  
99+
124,00 gramo  
2

Carbohidratos
12,00 gramo  
31
205,00 gramo  
1

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
11,00 gramo  
99+
48,00 gramo  
99+

grasas
0,10 gramo  
1
130,00 gramo  
99+

Contenido gordo
-  
3 %  
3

Grasa saturada
0,00 gramo  
67,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
22,00 gramo  
19

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
10,00 gramo  
14

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg  
99+
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,00 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerales
  
  

Calcio
17,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Hierro
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesio
2,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Phosphorus
12,00 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potasio
32,00 mg  
99+
626,00 mg  
4

Sodio
15,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinc
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
85,40 gramo  
84,35 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico  
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel  
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética  
se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
bajo en grasa, rica en probióticos  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
Diarrea  
El hinchar, gas  

Qué es

Qué es
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.  
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  

Color
-  
blanco  

Sabor
refrescante, Sweet, fuerte y picante del  
agrio, grueso  

Aroma
lechoso  
lechoso  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Japón  
Indonesia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua  
leche de búfala  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones  
tubo de bambú, hoja de banana  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
6-7 días de fermentación  
2 días  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
2 días  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
37,40 °F  
21
73,00 °F  
9

Estante La vida
1 mes  
hasta 3 días  

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