Calorías en 1 taza
170,00 kcal396,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
67,80 kcal264,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
35,00 kcal21,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
60,00 kcal74,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
64,00 kcal99,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,49 gramo14,21 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
4,20 gramo4,09 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
22,00 gramo4,09 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
4,13 gramo21,28 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
3 %21 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
2,71 gramo22,42 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo134,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,06 gramo0,89 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
0,96 gramo6,94 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
16,10 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU422,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,23 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg1,27 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,99 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,42 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg48,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg2,54 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,40 IU24,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,18 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg2,70 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
114,00 mg493,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,00 mg0,65 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
11,50 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
93,10 mg337,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
170,00 mg62,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
37,50 mg917,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,43 mg2,88 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
87,42 gramo55,22 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores
absorps de calcio y vitamina B
Otros beneficios generales
-
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
efecto antioxidante
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
Cuidado del cabello
-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
rica en probióticos
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
- viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
- viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.
Color
blanco
-
Sabor
como yogur
-
Aroma
lechoso
-
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origen
Finlandia, Suecia
Grecia
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt
Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-
Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
24 horas
24 horas
Hora de cocinar
-
2
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
64,00 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
15 días
2- 3 meses