Calorie in 1 tazza
170,00 kcal396,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
67,80 kcal264,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
35,00 kcal21,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
60,00 kcal74,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
64,00 kcal99,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
3,49 g14,21 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
4,20 g4,09 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
22,00 g4,09 g
0
54.08
👆🏻
grassi
4,13 g21,28 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
3 %21 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
2,71 g22,42 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g134,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,06 g0,89 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
0,96 g6,94 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
16,10 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
13,44 IU422,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,23 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg1,27 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg0,99 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,42 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg48,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg2,54 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,40 IU24,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg0,18 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg2,70 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
114,00 mg493,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,00 mg0,65 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
11,50 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
93,10 mg337,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
170,00 mg62,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
37,50 mg917,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,43 mg2,88 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
87,42 g55,22 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori
absorps di calcio e vitamina B
Altri vantaggi generali
-
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
effetto antiossidante
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Cura dei capelli
-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
- viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
- viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.
Colore
Bianca
-
Sapore
Yogurt piace
-
Aroma
Latteo
-
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origine
Finlandia, Svezia
Grecia
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
cultura villi, latte intero
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt
Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-
Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24 ore
24 ore
Tempo di cottura
-
2
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
64,00 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Durata di conservazione
15 giorni
2- 3 mesi