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mi dieta láctea


Viili vs Leche Piel hechos


Leche Piel vs Viili hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
67,80 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
298,00 kcal   
8

Calorías en 1 cda
no disponible   
18,00 kcal   
6

Calorías en 1 taza
no disponible   
37,00 kcal   
4

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,49 gramo   
99+
3,13 gramo   
99+

Carbohidratos
4,20 gramo   
99+
4,73 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
22,00 gramo   
99+
4,13 gramo   
37

grasas
4,13 gramo   
25
10,39 gramo   
99+

% Contenido gordo
3 %   
3
no disponible   

Grasa saturada
2,71 gramo   
26
7,03 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,46 gramo   
5

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo   
99+
0,55 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,96 gramo   
99+
3,32 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
16,10 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg   
21
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
no disponible   
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg   
33
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
114,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
11,50 mg   
37
10,00 mg   
99+

Phosphorus
93,10 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potasio
170,00 mg   
32
132,00 mg   
99+

Sodio
37,50 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
0,39 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo   
81,12 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores   
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   

Otros beneficios generales
NA   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
Desconocido   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   

Importancia nutricional
rica en probióticos   
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Viili y Leche Piel Síntomas de la alergia
No disponible   
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
  
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   

Color
blanco   
blanco   

Viili y Leche Piel Sabor
como yogur   
cremoso, lechoso, grueso   

Viili y Leche Piel Aroma
lechoso   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Finlandia, Suecia   
Japón   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera   
Leche   

Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
No Aplicable   

Hora de cocinar
No Aplicable   
15   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
64,00 °F   
12
39,20 °F   
19

Estante La vida
15 días   
1 mes   

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