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mi dieta láctea


Viili vs Dadiah


Dadiah vs Viili


Calorías

Calorías en 1 taza
170,00 kcal  
29
110,00 kcal  
10

Calorías
67,80 kcal  
99+
3,03 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
35,00 kcal  
23
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
60,00 kcal  
27
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
64,00 kcal  
15
78,00 kcal  
19

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,49 gramo  
99+
124,00 gramo  
2

Carbohidratos
4,20 gramo  
99+
205,00 gramo  
1

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
22,00 gramo  
99+
48,00 gramo  
99+

grasas
4,13 gramo  
25
130,00 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
3 %  
3

Grasa saturada
2,71 gramo  
29
67,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
22,00 gramo  
19

Grasa poli-insaturada
0,06 gramo  
99+
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
0,96 gramo  
99+
10,00 gramo  
14

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
16,10 mg  
99+
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
13,44 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg  
26
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,40 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
1,80 µg  
18

Minerales
  
  

Calcio
114,00 mg  
99+
1.705,00 mg  
1

Hierro
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesio
11,50 mg  
40
18,00 mg  
30

Phosphorus
93,10 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Potasio
170,00 mg  
36
626,00 mg  
4

Sodio
37,50 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinc
0,43 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
87,42 gramo  
84,35 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores  
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
-  
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante  
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
rica en probióticos  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar, gas  

Qué es

Qué es
  • viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
  • viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
  
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  

Color
blanco  
blanco  

Sabor
como yogur  
agrio, grueso  

Aroma
lechoso  
lechoso  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Finlandia, Suecia  
Indonesia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera  
leche de búfala  

Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato  
tubo de bambú, hoja de banana  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas  
2 días  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
2 días  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
64,00 °F  
12
73,00 °F  
9

Estante La vida
15 días  
hasta 3 días  

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