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Urda vs Mantequilla de almendras Nutrición


Mantequilla de almendras vs Urda Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
31,00 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg   
20
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
24,21 mg   
1

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
347,00 mg   
31

Hierro
0,44 mg   
28
3,49 mg   
6

Magnesio
15,00 mg   
31
279,00 mg   
2

Phosphorus
183,00 mg   
37
508,00 mg   
11

Potasio
125,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodio
99,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinc
1,34 mg   
28
3,29 mg   
10

Otro
  
  

Agua
74,41 gramo   
1,64 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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