Urda

Edam Queso

Urda vs Edam Queso

Urda

Edam Queso

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1 Calorías

1.1 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.2 Calorías

136,00 kcal357,00 kcal

0 904

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponible101,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

18,00 gramo24,99 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

6,00 gramo1,43 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

6,00 gramo1,43 gramo

0 54.08

1.9 grasas

4,00 gramo27,80 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponible28 %

1 91

1.9.2 Grasa saturada

0,00 gramo17,57 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponible0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

no disponible0,67 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

no disponible8,13 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

31,00 mg89,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

384,00 IU825,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,39 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,08 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

13,00 µg16,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,29 µg1,54 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

6,00 IU20,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,07 mg0,24 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,70 µg2,30 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

272,00 mg731,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,44 mg0,44 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

15,00 mg30,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

183,00 mg536,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

125,00 mg188,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

99,00 mg812,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

1,34 mg3,75 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

74,41 gramo41,56 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico

mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis

3.1.1 Otros beneficios generales

mejora la digestión, mejora la nutrición

corazón sano queso

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido

es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas

3.2.2 Cuidado del cabello

resultado en el pelo brillante

No disponible

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

No disponible

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es

es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.

queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.

4.1.1 Color

No disponible

de color amarillo pálido

4.1.2 Sabor

lechoso, Sweet

leve, a nueces, salado

4.1.3 Aroma

Fresco