Home
mi dieta láctea


Suave saque vs Queso crema Nutrición


Queso crema vs Suave saque Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
78,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
506,54 IU  
34
1.111,00 IU  
7

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
35

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,74 µg  
34
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,03 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,68 mg  
29
0,00 mg  
38

Vitamina D
24,94 IU  
20
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,52 mg  
20
0,86 mg  
13

Vitamina K (filoquinona)
0,77 µg  
26
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
112,60 mg  
99+
97,00 mg  
99+

Hierro
0,18 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Magnesio
10,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Phosphorus
99,70 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Potasio
152,22 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodio
52,46 mg  
99+
314,00 mg  
33

Zinc
0,44 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
59,80 gramo  
52,62 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de helados

Tipos de helados


Comparación de los productos lácteos