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Skyr
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Suero de la leche
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Skyr
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Suero de la leche

Skyr vs Suero de la leche hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
65,00 kcal62,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
11,00 gramo3,21 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
4,00 gramo12,00 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo2,50 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
4,00 gramo1,50 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
0,20 gramo3,50 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponible2 %
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
0,10 gramo1,90 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponible0,20 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponible0,83 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg2,50 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible165,00 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,05 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,17 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,09 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,04 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible5,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,46 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible52,00 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible1,30 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,07 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,30 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
no disponible115,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
no disponible0,03 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
no disponible10,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
no disponible85,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
0,00 mg135,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
65,00 mg105,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
no disponible0,38 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible87,91 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
curas acidez, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, mejora la digestión
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
mejor para la pérdida de peso, estimula el sistema inmunológico, reduce el calor del cuerpo
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
se prefiere sumergir en la carne, pollo y pescado antes de recubrir para freír y hornear, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos, utilizado como base para la sopa y de salsa para ensalada, Se utiliza como ingrediente ácido en los productos horneados
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en fósforo, rica en probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
tos, disminución de la presión arterial, Dificultad para respirar, dificultad digestivo, mareo, Eczema, irritación de ojo, congestión nasal, No disponible, estornudos, hinchazón de la garganta
4 Qué es
4.1 Qué es
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
Buttermilk es un líquido fabricado por el procedimiento de batir la mantequilla de crema.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
agrio
4.1.3 Aroma
No disponible
olor agrio
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
Islandia
India
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
una pizca de sal, Cuajada, Leche, yogurt
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Lactococcus Lactis
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, envase
agitador de
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
24 horas
15- 20 minutos
5.4.2 Hora de cocinar
40
20
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F39,20 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
3-4 semanas
7- 10 días