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Shrikhand vs Suero de la leche Nutrición

Shrikhand
Suero de la leche
Suero de la leche vs Shrikhand Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
0,02 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
630,00 IU  
30
165,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
17,00 µg  
21
5,00 µg  
99+
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,46 µg  
36
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,40 IU  
99+
52,00 IU  
5
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,30 µg  
29
Minerales
  
  
Calcio
71,60 mg  
99+
115,00 mg  
99+
Hierro
0,50 mg  
28
0,03 mg  
99+
Magnesio
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+
Phosphorus
62,50 mg  
99+
85,00 mg  
99+
Potasio
141,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+
Sodio
30,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+
Zinc
0,59 mg  
99+
0,38 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
61,50 gramo  
87,91 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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