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Shrikhand vs Queso cottage


Queso cottage vs Shrikhand


Calorías

Calorías en 1 taza
239,00 kcal  
39
206,00 kcal  
32

Calorías
279,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
99,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Calorías en 1 oz
180,00 kcal  
99+
48,00 kcal  
21

Calorías en 1 rebanada de
239,00 kcal  
99+
206,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
11,12 gramo  
39

Carbohidratos
46,00 gramo  
7
3,38 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
42,70 gramo  
99+
2,67 gramo  
27

grasas
7,00 gramo  
38
4,30 gramo  
29

Contenido gordo
12 %  
11
4 %  
4

Grasa saturada
4,00 gramo  
35
1,72 gramo  
14

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
0,12 gramo  
99+

Grasa monosaturada
5,30 gramo  
99+
0,78 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,02 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
17,00 µg  
21
12,00 µg  
28

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,43 µg  
39

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,40 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Hierro
0,50 mg  
28
0,07 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphorus
62,50 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potasio
141,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,59 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
61,50 gramo  
79,79 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno  
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante  
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel  

Cuidado del cabello
reduce la caspa  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
limpia de charol  

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.  
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
India  
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras  
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas  
30- 40 minutos  

Hora de cocinar
-  
15  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
99,00 °F  
5

Estante La vida
alrededor de 6 meses  
7- 10 días  

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Tipos de productos lácteos

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