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Ryazhenka vs Ponche de huevo


Ponche de huevo vs Ryazhenka


Calorías

Calorías en 1 taza
155,00 kcal  
25
224,00 kcal  
36

Calorías
66,00 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
63,00 kcal  
36
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
63,00 kcal  
29
28,00 kcal  
11

Calorías en 1 rebanada de
54,00 kcal  
11
131,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,20 gramo  
99+
4,55 gramo  
99+

Carbohidratos
4,80 gramo  
99+
8,05 gramo  
35

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,80 gramo  
99+
8,05 gramo  
99+

grasas
3,60 gramo  
21
4,19 gramo  
27

Contenido gordo
4 %  
4
10 %  
10

Grasa saturada
2,40 gramo  
24
2,59 gramo  
26

Grasas trans
0,00 gramo  
0,20 gramo  
3

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo  
99+
0,20 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,00 gramo  
99+
1,30 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
59,00 mg  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
63,00 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,45 µg  
37

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,70 mg  
9
1,50 mg  
20

Vitamina D
49,00 IU  
8
49,00 IU  
8

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
138,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Hierro
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphorus
116,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potasio
510,00 mg  
10
165,00 mg  
37

Sodio
50,00 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
74,30 gramo  
82,54 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos  

Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  
-  

Cuidado del cabello
-  
excelente acondicionador para el cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo  
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos  

Qué es

Qué es
producto lácteo  
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.  

Color
-  
crema  

Sabor
-  
cremoso, grueso, vainilla  

Aroma
-  
olor agrio  

Vegetariano
-  
no  

Origen
Rusia  
Inglaterra  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche  
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, agitador de  
cuenco, licuadora, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
480  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Estante La vida
2- 3 semanas  
5- 7 días  

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