Relleno leche vs Mursik
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
0,15 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
425,00 kcal
13
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
0,00 gramo
99+
Carbohidratos
12,00 gramo
31
12,00 gramo
31
Fibra
0,00 gramo
15
2,50 gramo
6
Azúcar
0,00 gramo
1,50 gramo
19
grasas
8,00 gramo
39
3,50 gramo
20
Grasa saturada
1,90 gramo
15
3,50 gramo
31
Grasas trans
0,00 gramo
2,00 gramo
9
Grasa poli-insaturada
1,80 gramo
10
1,00 gramo
20
Grasa monosaturada
4,40 gramo
99+
0,25 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
4,90 mg
99+
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
17,08 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg
15
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
2,50 µg
39
Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg
23
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg
11
4,50 mg
3
Vitamina D
no disponible
0,25 IU
36
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
4,25 µg
5
Minerales
Calcio
75,64 mg
99+
0,25 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
5,25 mg
3
Magnesio
17,08 mg
28
3,25 mg
99+
Phosphorus
236,68 mg
32
2,50 mg
99+
Potasio
339,20 mg
16
0,25 mg
99+
Sodio
139,10 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,85 mg
34
0,25 mg
99+
Otro
Agua
213,91 gramo
0,25 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
Desconocido
absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón
Otros beneficios generales
Desconocido
intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
Desconocido
aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico
Cuidado del cabello
Desconocido
NA
Nutricionales importancia y usos
Usos
Desconocido
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
Desconocido
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos
Alergia
Relleno leche y Mursik Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
producto lácteo
mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.
Color
No disponible
blanco
Relleno leche y Mursik Sabor
No disponible
amargo, Afilado
Relleno leche y Mursik Aroma
No disponible
lechoso
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
Desconocido
Kenia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
leche desnatada, aceite vegetal
pasteurizada de vaca o de cabra leche
Fermentación Agente
No Aplicable
Lactobacillus plantarum
Cosas que necesitas
Desconocido
calabaza seca
tiempo duración
Tiempo de preparación
no definida
2- 3 horas
Hora de cocinar
Desconocido
No Aplicable
Tiempo de envejecimiento
No disponible
2 - 4 semanas
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
383,00 °F
1
no disponible
Estante La vida
Desconocido
Alrededor de 3 meses
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