Zuhause
Meine Molkerei Diät


Qurut vs Mozzarella Käse Ernährung


Mozzarella Käse vs Qurut Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
45,00 mg  
30
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
120,00 IU  
99+
676,00 IU  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,28 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
64,00 µg  
4
7,00 µg  
35

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,20 µg  
18
2,28 µg  
6

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamin-D
15,00 IU  
29
16,00 IU  
28

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,19 mg  
37

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
117,00 mg  
99+
505,00 mg  
23

Eisen
0,30 mg  
39
0,44 mg  
29

Magnesium
8,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Phosphor
102,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Kalium
407,00 mg  
13
76,00 mg  
99+

Natrium
1.807,00 mg  
4
627,00 mg  
22

Zink
3,20 mg  
12
2,92 mg  
18

Andere
  
  

Wasser
75,60 g  
0,25 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Milchprodukten

Arten von Milchprodukten


Vergleichen Molkerei Produkte