Qurut vs Queso indio
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
79,90 kcal
2
Calorías por cada 100 gramos
886,00 kcal
2
43,50 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
12,20 kcal
1
Calorías en 1 barra
no disponible
12,20 kcal
1
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
18,30 gramo
30
Carbohidratos
28,00 gramo
13
5,50 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
8,00 gramo
99+
5,50 gramo
99+
grasas
80,00 gramo
99+
0,90 gramo
6
% Contenido gordo
no disponible
1 %
1
Grasa saturada
12,00 gramo
99+
0,60 gramo
5
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
48,00 gramo
1
0,00 gramo
99+
Grasa monosaturada
20,00 gramo
7
0,30 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
4,60 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
5,80 µg
34
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,50 µg
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
0,10 mg
28
Vitamina D
no disponible
46,00 IU
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,10 µg
26
Minerales
Calcio
no disponible
127,00 mg
99+
Hierro
no disponible
0,00 mg
99+
Magnesio
no disponible
11,90 mg
36
Phosphorus
no disponible
101,00 mg
99+
Potasio
407,00 mg
12
161,00 mg
36
Sodio
1.807,00 mg
4
47,50 mg
99+
Zinc
no disponible
0,50 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
89,40 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
Desconocido
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer
Otros beneficios generales
Desconocido
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
Desconocido
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas
Cuidado del cabello
Desconocido
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
Leftover water from Paneer can be used for making dough
Importancia nutricional
Desconocido
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Qurut y Queso indio Síntomas de la alergia
No disponible
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
Qué es
Qué es
tipo de queso
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.
Color
No disponible
blanco
Qurut y Queso indio Sabor
No disponible
lechoso
Qurut y Queso indio Aroma
No disponible
Fresco, lechoso
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
3
100
Ingredientes
sal, yogurt
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
unos días en el sol
30- 40 minutos
Hora de cocinar
180
15
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
no disponible
99,00 °F
5
Estante La vida
alrededor de 6 meses
5- 7 días
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