Calorías en 1 taza
117,00 kcal157,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
886,00 kcal88,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
12,00 kcal90,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
43,00 kcal90,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
-90,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo4,52 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
28,00 gramo6,60 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
8,00 gramo6,46 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
80,00 gramo4,77 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
10 %5 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
12,00 gramo2,86 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,30 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
48,00 gramo0,22 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
20,00 gramo1,28 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
45,00 mg16,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
120,00 IU99,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg0,21 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg13,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg1,10 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
15,00 IU3,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg0,30 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg0,18 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
117,00 mg110,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,30 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
8,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
102,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
407,00 mg131,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
1.807,00 mg100,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,20 mg3,10 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
75,60 gramo65,00 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
-
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Otros beneficios generales
-
-
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
-
Cuidado del cabello
-
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
-
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
tipo de queso
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
España
Servicio tamaño
3
100
Ingredientes
sal, yogurt
leche 1/2 litro, Azúcar
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
envase
envase, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
unos días en el sol
1 hora
Hora de cocinar
180
pocas horas
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
alrededor de 6 meses
1 mes