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Queso suizo vs Queso Monterey Nutrición


Queso Monterey vs Queso suizo Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
92,00 mg   
16
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU   
11
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
26
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
25
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
3,06 µg   
2
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg   
13
0,26 mg   
23

Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg   
18
2,50 µg   
11

Minerales
  
  

Calcio
890,00 mg   
7
746,00 mg   
10

Hierro
0,13 mg   
99+
0,72 mg   
19

Magnesio
33,00 mg   
13
27,00 mg   
17

Phosphorus
574,00 mg   
9
444,00 mg   
20

Potasio
574,00 mg   
6
81,00 mg   
99+

Sodio
187,00 mg   
40
600,00 mg   
25

Zinc
4,37 mg   
4
3,00 mg   
13

Otro
  
  

Agua
37,63 gramo   
41,01 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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