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mi dieta láctea


Queso romano vs Queso Colby hechos


Queso Colby vs Queso romano hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
387,00 kcal   
19
394,00 kcal   
16

Calorías en 1 pat
no disponible   
520,00 kcal   
20

Calorías en 1 cda
no disponible   
67,00 kcal   
15

Calorías en 1 taza
110,00 kcal   
18
112,00 kcal   
20

Calorías en 1 barra
no disponible   
110,00 kcal   
10

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
31,80 gramo   
6
23,76 gramo   
17

Carbohidratos
3,63 gramo   
99+
2,57 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,73 gramo   
15
0,52 gramo   
11

grasas
26,94 gramo   
99+
32,11 gramo   
99+

Grasa saturada
17,12 gramo   
99+
20,22 gramo   
99+

Grasa poli-insaturada
0,59 gramo   
99+
0,95 gramo   
23

Grasa monosaturada
7,84 gramo   
30
9,28 gramo   
15

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
104,00 mg   
8
95,00 mg   
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A
415,00 IU   
40
994,00 IU   
15

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg   
19
0,38 mg   
18

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
17
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
1,12 µg   
19
0,83 µg   
22

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,28 mg   
21

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
1.064,00 mg   
4
685,00 mg   
15

Hierro
0,77 mg   
17
0,76 mg   
18

Magnesio
41,00 mg   
10
26,00 mg   
19

Phosphorus
760,00 mg   
5
457,00 mg   
17

Potasio
86,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Sodio
1.433,00 mg   
7
604,00 mg   
24

Zinc
2,58 mg   
22
3,07 mg   
12

Otro
  
  

Agua
30,91 gramo   
38,20 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad   
estimula el sistema inmunológico, reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, mejora la tasa de metabolismo, mejor para la pérdida de peso, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, beneficioso para las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, protege la enfermedad periodontal, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
No disponible   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
funciona excelente como queso de mesa   
se utiliza típicamente como un queso de mesa   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Queso romano y Queso Colby Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias   
El hinchar, congestión, Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, náusea, endurecimiento de la garganta, sibilancias   

Qué es

Qué es
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.   
queso Colby es un queso americano semidura a base de leche de vaca   

Color
de color amarillo pálido   
amarillo   

Queso romano y Queso Colby Sabor
leve, Afilado, fuerte y picante del   
Sweet   

Queso romano y Queso Colby Aroma
fuerte   
leve, dulce   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Italia   
Winconsin, estados unidos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera   
achiote colorante, cloruro de calcio, sal del queso, Completo crema Leche, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, el agua no clorada   

Fermentación Agente
Streptococcus thermophilus   
Lactococcus lactis subsp cremoris   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 12 horas   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
90   
90   

Tiempo de envejecimiento
5 meses   
4- 8 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
24 meses   
3-4 semanas   

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

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