1 Calorías
1.1 Calorías
174,00 kcal352,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible113,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible27,00 kcal
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible99,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
11,26 gramo78,13 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
3,04 gramo6,25 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo3,10 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
0,27 gramo0,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
12,98 gramo1,56 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
8,30 gramo2,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
2,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,39 gramo0,30 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
3,63 gramo0,16 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,61 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
1.1.5 Vitamina C (ácido ascórbico)
1.2.1 Vitamina D
1.2.2 Vitamina D (D2+D3)
1.2.3 Vitamina E (alfa-tocoferol)
1.2.4 Vitamina K (filoquinona)
1.3 Minerales
1.3.1 Calcio
207,00 mg469,00 mg
0
1705
1.3.2 Hierro
1.3.3 Magnesio
1.3.4 Phosphorus
2,50 mg1.321,00 mg
0
1409
1.3.5 Potasio
105,00 mg500,00 mg
0
1794
1.3.6 Sodio
84,00 mg156,00 mg
0
7022.4
1.3.7 Zinc
1.4 Otro
1.4.1 Agua
71,70 gramo3,44 gramo
0
221
1.4.2 Cafeína
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
2.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
No Aplicable
2.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
No Aplicable
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
NA
no hay usos encontrados
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
3 Qué es
3.1 Qué es
Ricotta es un queso de suero italiana hecha de oveja o de vaca, cabra, búfalo de agua o italiano suero de la leche sobrante de la producción de queso.
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
3.1.1 Color
3.1.2 Sabor
No disponible
depende sobre añadido condimento agentes
3.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origen
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
4.2 Ingredientes
1 taza de crema de leche, 8 tazas de leche entera, sal, Vinagre
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
4.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
4.4.2 Hora de cocinar
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
4.5.2 Estante La vida
12 semanas
alrededor de 6 meses