Queso mozzarella

Queso Havarti

Queso mozzarella vs Queso Havarti Nutrición

Queso mozzarella

Queso Havarti

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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

2,50 mg93,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

676,00 IU1.054,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,28 mg0,45 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,18 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,07 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

7,00 µg18,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (cobalamina)

2,28 µg0,27 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

16,00 IU3,10 IU

0 301

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Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,30 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,19 mg0,29 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg2,30 µg

0 30.3

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Minerales

Calcio

505,00 mg673,00 mg

0 1705

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Hierro

0,44 mg0,64 mg

0 70

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Magnesio

20,00 mg22,00 mg

0 444

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Phosphorus

354,00 mg490,00 mg

0 1409

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Potasio

76,00 mg93,00 mg

0 1794

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Sodio

627,00 mg690,00 mg

0 7022.4

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Zinc

2,92 mg2,94 mg

0 7.31

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Otro

Agua

0,25 gramo39,28 gramo

0 221

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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

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Comparación de los productos lácteos

Queso mozzarella vs Procesada Queso

Queso mozzarella vs Urda

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Tipos de queso

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