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Queso indio
Queso indio

Queso suizo
Queso suizo



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Queso indio
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Queso suizo

Queso indio vs Queso suizo hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

79,90 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

43,50 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

98,00 kcal59,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

12,20 kcal111,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

12,20 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

18,30 gramo26,96 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,50 gramo1,44 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

5,50 gramo0,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

0,90 gramo30,99 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

1 %26 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

0,60 gramo18,23 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo2,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,00 gramo1,34 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,30 gramo8,05 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

4,60 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

174,00 IU1.047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

5,80 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,50 µg3,06 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

46,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg1,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

127,00 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,90 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

101,00 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

161,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

47,50 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,50 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

89,40 gramo37,63 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

Otros beneficios generales

fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante

Cuidado del cabello

estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

Leftover water from Paneer can be used for making dough
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.

Color

blanco
de color amarillo pálido

Sabor

lechoso
a nueces, Sweet

Aroma

Fresco, lechoso
con sabor a fruta, fuerte

Vegetariano

Origen

Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan
Suiza

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre

tiempo duración

Tiempo de preparación

30- 40 minutos
3- 4 horas

Hora de cocinar

15
40

Tiempo de envejecimiento

-
2 - 4 semanas

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

5- 7 días
1 mes