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mi dieta láctea


Queso Havarti vs Queso indio hechos


Queso indio vs Queso Havarti hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
376,00 kcal   
20
43,50 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
79,90 kcal   
2

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
12,20 kcal   
1

Calorías en 1 barra
120,00 kcal   
12
12,20 kcal   
1

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
25,18 gramo   
11
18,30 gramo   
30

Carbohidratos
3,06 gramo   
99+
5,50 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
5,50 gramo   
99+

grasas
29,20 gramo   
99+
0,90 gramo   
6

% Contenido gordo
38 %   
13
1 %   
1

Grasa saturada
18,58 gramo   
99+
0,60 gramo   
5

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,83 gramo   
30
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
8,28 gramo   
24
0,30 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
93,00 mg   
15
4,60 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU   
10
174,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
5,80 µg   
34

Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamina D
no disponible   
46,00 IU   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
673,00 mg   
17
127,00 mg   
99+

Hierro
0,64 mg   
21
0,00 mg   
99+

Magnesio
22,00 mg   
22
11,90 mg   
36

Phosphorus
490,00 mg   
14
101,00 mg   
99+

Potasio
93,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodio
690,00 mg   
17
47,50 mg   
99+

Zinc
2,94 mg   
14
0,50 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
39,28 gramo   
89,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico   
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer   

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía   
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa   
Leftover water from Paneer can be used for making dough   

Importancia nutricional
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Queso Havarti y Queso indio Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.   
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.   

Color
de color amarillo pálido   
blanco   

Queso Havarti y Queso indio Sabor
mantecoso, cremoso   
lechoso   

Queso Havarti y Queso indio Aroma
Fresco   
Fresco, lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
americano   
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche, cuajo, sal, agua   
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No disponible   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de   
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
4- 5 horas   
30- 40 minutos   

Hora de cocinar
90   
15   

Tiempo de envejecimiento
3 meses   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Estante La vida
2- 3 semanas   
5- 7 días   

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Tipos de queso

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