Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Havarti vs paneer Fakta


paneer vs Keju Havarti Fakta


kalori

kalori per 100g
376,00 kkal   
20
43,50 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
79,90 kkal   
2

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
12,20 kkal   
1

kalori dalam 1 tongkat
120,00 kkal   
12
12,20 kkal   
1

melayani ukuran
100   
100   

protein
25,18 g   
11
18,30 g   
30

Karbohidrat
3,06 g   
99+
5,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,00 g   
5,50 g   
99+

lemak
29,20 g   
99+
0,90 g   
6

% Kandungan lemak
38 %   
13
1 %   
1

Lemak jenuh
18,58 g   
99+
0,60 g   
5

Lemak trans
0,00 g   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,83 g   
30
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
8,28 g   
24
0,30 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
93,00 mg   
15
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.054,00 IU   
10
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28

Vitamin D
Tidak tersedia   
46,00 IU   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
673,00 mg   
17
127,00 mg   
99+

Besi
0,64 mg   
21
0,00 mg   
99+

Magnesium
22,00 mg   
22
11,90 mg   
36

Fosfor
490,00 mg   
14
101,00 mg   
99+

Kalium
93,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
690,00 mg   
17
47,50 mg   
99+

Seng
2,94 mg   
14
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
39,28 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi   
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan   

Pentingnya gizi
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Keju Havarti dan paneer Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.   
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.   

Warna
Kuning pucat   
putih   

Keju Havarti dan paneer Rasa
Bermentega, Lembut   
Seperti susu   

Keju Havarti dan paneer Aroma
Segar   
Segar, Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Amerika   
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu, rennet, Garam, air   
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Available   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk   
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
4- 5 jam   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
90   
15   

penuaan waktu
3 bulan   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
2- 3 minggu   
5- 7 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu