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mi dieta láctea


Queso Havarti vs Edam Queso


Edam Queso vs Queso Havarti


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
376,00 kcal   
20
357,00 kcal   
28

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
101,00 kcal   
14

Calorías en 1 barra
120,00 kcal   
12
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
25,18 gramo   
11
24,99 gramo   
12

Carbohidratos
3,06 gramo   
99+
1,43 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
1,43 gramo   
18

grasas
29,20 gramo   
99+
27,80 gramo   
99+

% Contenido gordo
38 %   
13
28 %   
11

Grasa saturada
18,58 gramo   
99+
17,57 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,83 gramo   
30
0,67 gramo   
39

Grasa monosaturada
8,28 gramo   
24
8,13 gramo   
25

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
93,00 mg   
15
89,00 mg   
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.054,00 IU   
10
825,00 IU   
22

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
26
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,45 mg   
10
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (cobalamina)
0,27 µg   
99+
1,54 µg   
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,30 µg   
13

Minerales
  
  

Calcio
673,00 mg   
17
731,00 mg   
11

Hierro
0,64 mg   
21
0,44 mg   
28

Magnesio
22,00 mg   
22
30,00 mg   
14

Phosphorus
490,00 mg   
14
536,00 mg   
10

Potasio
93,00 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodio
690,00 mg   
17
812,00 mg   
12

Zinc
2,94 mg   
14
3,75 mg   
7

Otro
  
  

Agua
39,28 gramo   
41,56 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejora la salud cardiovascular, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, proporciona energía, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico   
mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía   
corazón sano queso   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
puede ser bien servido con la fruta y el vino, se trata de un sándwich de queso común, funciona excelente como queso de mesa   
No disponible   

Importancia nutricional
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2   

Alergia
  
  

Queso Havarti y Edam Queso Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, dolor de cabeza, Hives, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, urticaria, vómitos   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Havarti es un queso fresco, semi-blando hecho uso de leche cultivada pasteurizada, crema e ingredientes naturales.   
queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.   

Color
de color amarillo pálido   
de color amarillo pálido   

Queso Havarti y Edam Queso Sabor
mantecoso, cremoso   
leve, a nueces, salado   

Queso Havarti y Edam Queso Aroma
Fresco   
No disponible   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
americano   
Países Bajos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche, cuajo, sal, agua   
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos   

Fermentación Agente
No disponible   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, agitador de   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico, prensa, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
4- 5 horas   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
90   
90   

Tiempo de envejecimiento
3 meses   
4 semanas - 10 meses   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
3-4 semanas   

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