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mi dieta láctea


Queso gouda vs Amasi hechos


Amasi vs Queso gouda hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
356,00 kcal   
29
64,51 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
101,00 kcal   
14
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
24,94 gramo   
13
3,30 gramo   
99+

Carbohidratos
2,22 gramo   
99+
4,50 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
2,22 gramo   
22
29,00 gramo   
99+

grasas
27,44 gramo   
99+
3,70 gramo   
22

Grasa saturada
17,61 gramo   
99+
0,00 gramo   

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,66 gramo   
99+
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
7,75 gramo   
32
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
114,00 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
563,00 IU   
33
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg   
23
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
21,00 µg   
15
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg   
11
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
0,80 IU   
34

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,10 mg   
33

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
400,00 mg   
28
90,00 mg   
99+

Hierro
0,52 mg   
25
0,00 mg   
99+

Magnesio
70,00 mg   
8
no disponible   

Phosphorus
444,00 mg   
20
no disponible   

Potasio
1.409,00 mg   
2
470,00 mg   
11

Sodio
600,00 mg   
25
0,00 mg   
99+

Zinc
1,14 mg   
30
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
41,46 gramo   
80,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer   
anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, músculos fuertes y sanos, intolerantes a la lactosa, apoya la función inmune   
relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza normalmente en los sándwiches, ya sea frío o derretido   
se trata de un probiótico superdrink   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, fuente rica de vitamina K2   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Queso gouda y Amasi Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, anafilaxia, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, urticaria, vómitos, sibilancias   
El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos   

Qué es

Qué es
Gouda es un queso holandés, el nombre de la ciudad de Gouda en Holanda.   
en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.   

Color
amarillo   
blanco   

Queso gouda y Amasi Sabor
cremoso, con sabor a fruta, a nueces, Sweet   
agrio   

Queso gouda y Amasi Aroma
olor agrio   
lechoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Países Bajos   
África   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cloruro de calcio, sal del queso, agua fría, leche de vaca, cultivo iniciador mesófilos, cuajo   
un poco de los mismos de un lote previo, Leche   

Fermentación Agente
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, de peso pesado, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24 horas   
10- 12 horas   

Hora de cocinar
120   
No Aplicable   

Tiempo de envejecimiento
12 meses   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
0,00 °F   
23
100,00 °F   
4

Estante La vida
Alrededor de 3 meses   
2- 3 semanas   

resumen >>
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Tipos de queso

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