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mi dieta láctea


Queso fontina vs Zincica hechos


Zincica vs Queso fontina hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
389,00 kcal   
18
40,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
513,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 cda
58,00 kcal   
11
no disponible   

Calorías en 1 taza
110,00 kcal   
18
no disponible   

Calorías en 1 barra
109,00 kcal   
9
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
25,60 gramo   
9
2,70 gramo   
99+

Carbohidratos
1,55 gramo   
99+
4,80 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
1,55 gramo   
20
3,60 gramo   
32

grasas
31,14 gramo   
99+
1,10 gramo   
9

% Contenido gordo
45 %   
15
3 %   
3

Grasa saturada
19,20 gramo   
99+
0,95 gramo   
8

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,65 gramo   
12
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
8,69 gramo   
20
0,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
153,00 mg   
5
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
913,00 IU   
19
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
38
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
28
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
18
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
6,00 µg   
32
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (cobalamina)
1,68 µg   
8
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
23,00 IU   
19
41,00 IU   
12

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg   
22
0,02 mg   
39

Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg   
10
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
550,00 mg   
21
130,00 mg   
99+

Hierro
0,23 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
32
12,00 mg   
35

Phosphorus
346,00 mg   
28
105,00 mg   
99+

Potasio
64,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodio
800,00 mg   
13
40,00 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
37,92 gramo   
90,07 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Los huesos sanos, Comida saludable, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer, estimula cerebro y sus funciones, fortalece el sistema inmunológico   
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, bueno para el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular   
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento   
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
Desconocido   
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
queso Envejecido puede ser utilizado como queso rallado, funciona excelente como queso de mesa   
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink   

Importancia nutricional
contiene zinc, buena fuente de calcio, buena fuente de vitamina B-12, fósforo rica, fuente rica de vitamina K2   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Queso fontina y Zincica Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, flatulencia o gas, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal   
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura   

Qué es

Qué es
queso fontina es un italiano, queso de leche de vaca que ha adquirido el carácter de PDO derecho europeo.   
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.   

Color
Marfil   
No disponible   

Queso fontina y Zincica Sabor
cremoso, Liso, tarta   
agrio, Sweet   

Queso fontina y Zincica Aroma
leve, olor agrio   
olor agrio   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Italia   
República Checa, Polonia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
solución de salmuera, cloruro de calcio, leche de vaca, cuajo   
leche de oveja   

Fermentación Agente
No disponible   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, cuchillo, licuadora, molde, envoltura de plástico, prensa   
No Aplicable   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 12 horas   
2 días   

Hora de cocinar
90   
2 días   

Tiempo de envejecimiento
3 meses   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
46,40 °F   
15

Estante La vida
2- 3 meses   
10 a 14 días   

resumen >>
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Tipos de queso

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