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Queso cottage vs Leche Calorías


Leche vs Queso cottage Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
206,00 kcal  
32
148,00 kcal  
21

Calorías
98,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
14,00 kcal  
10
4,00 kcal  
2

Calorías en 1 oz
48,00 kcal  
21
18,00 kcal  
7

Calorías en 1 rebanada de
206,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
6

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
11,12 gramo  
39
3,37 gramo  
99+

Carbohidratos
3,38 gramo  
99+
4,99 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
2,67 gramo  
27
5,20 gramo  
99+

grasas
4,30 gramo  
29
0,97 gramo  
8

Contenido gordo
4 %  
4
4 %  

Grasa saturada
1,72 gramo  
14
0,63 gramo  
6

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,12 gramo  
99+
0,04 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,78 gramo  
99+
0,28 gramo  
99+

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