Home
mi dieta láctea


Queso Cheshire vs Gjetost Queso Nutrición


Gjetost Queso vs Queso Cheshire Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
103,00 mg  
9
94,00 mg  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
985,00 IU  
16
1.113,00 IU  
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
19
0,32 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,29 mg  
29
1,38 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
25
0,27 mg  
8

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg  
20
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg  
25
2,42 µg  
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,90 µg  
10
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
643,00 mg  
20
0,52 mg  
99+

Hierro
0,21 mg  
99+
70,00 mg  
1

Magnesio
21,00 mg  
26
444,00 mg  
1

Phosphorus
464,00 mg  
16
1.409,00 mg  
1

Potasio
95,00 mg  
99+
600,00 mg  
5

Sodio
700,00 mg  
16
1,14 mg  
99+

Zinc
2,79 mg  
21
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
37,65 gramo  
13,44 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos