Queso Brie

Yogurt congelado

Queso Brie vs Yogurt congelado Nutrición

Queso Brie

Yogurt congelado

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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

100,00 mg2,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

592,00 IU122,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,52 mg0,13 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,38 mg0,05 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,24 mg0,03 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

65,00 µg8,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (cobalamina)

1,65 µg0,05 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

20,00 IU2,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,24 mg0,06 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg0,20 µg

0 30.3

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Minerales

Calcio

184,00 mg200,00 mg

0 1705

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Hierro

0,50 mg0,00 mg

0 70

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Magnesio

20,00 mg7,00 mg

0 444

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Phosphorus

188,00 mg62,00 mg

0 1409

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Potasio

152,00 mg108,00 mg

0 1794

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Sodio

629,00 mg45,00 mg

0 7022.4

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Zinc

2,38 mg0,19 mg

0 7.31

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Otro

Agua

48,42 gramo68,08 gramo

0 221

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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

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