Home
mi dieta láctea


Queso Brie vs Relleno leche Nutrición


Relleno leche vs Queso Brie Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
100,00 mg  
10
4,90 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
592,00 IU  
31
17,08 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,52 mg  
7
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg  
21
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,24 mg  
10
0,10 mg  
16

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
65,00 µg  
3
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,65 µg  
9
0,83 µg  
26

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,20 mg  
16

Vitamina D
20,00 IU  
26
50,00 IU  
7

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,05 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
184,00 mg  
99+
75,64 mg  
99+

Hierro
0,50 mg  
28
0,00 mg  
99+

Magnesio
20,00 mg  
27
17,08 mg  
31

Phosphorus
188,00 mg  
36
236,68 mg  
32

Potasio
152,00 mg  
99+
339,20 mg  
19

Sodio
629,00 mg  
20
139,10 mg  
99+

Zinc
2,38 mg  
27
0,85 mg  
37

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo  
213,91 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos