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Quark vs Queso Cheshire Nutrición

Quark
Queso Cheshire
Queso Cheshire vs Quark Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
1,00 mg   
99+
103,00 mg   
9
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
985,00 IU   
16
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,29 mg   
28
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg   
26
0,83 µg   
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg   
40
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
130,00 mg   
99+
643,00 mg   
20
Hierro
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
99+
Magnesio
10,00 mg   
99+
21,00 mg   
23
Phosphorus
100,00 mg   
99+
464,00 mg   
16
Potasio
150,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Sodio
40,00 mg   
99+
700,00 mg   
16
Zinc
0,60 mg   
38
2,79 mg   
19
Otro
  
  
Agua
80,53 gramo   
37,65 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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