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Quark
Quark

La leche de yak
La leche de yak



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Quark
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La leche de yak

Quark vs La leche de yak

1 Calorías
1.1 Calorías
0,08 kcal101,20 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
14,10 gramo4,95 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
3,50 gramono disponible
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
3,50 gramo4,80 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
10,60 gramo6,12 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponible7 %
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
7,00 gramo39,00 gramo
Amasi hechos
0 67
1.9.3 Grasas trans
no disponibleno disponible
Leche hechos
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,01 gramo4,00 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
0,20 gramo22,00 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
1,00 mg220,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
0,00 IUno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgno disponible
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mgno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponibleno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mgno disponible
Crema batida hechos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponibleno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µgno disponible
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mgno disponible
Leche hechos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IUno disponible
Yogurt hechos
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,00 µgno disponible
Leche hechos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mgno disponible
Queso indio hechos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponibleno disponible
Yogurt hechos
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
130,00 mg1.545,45 mg
Cacao mantequilla hechos
0 1705
2.4.2 Hierro
0,00 mg0,57 mg
Queso indio hechos
0 70
2.4.3 Magnesio
10,00 mg154,10 mg
Gelato hechos
0 444
2.4.4 Phosphorus
100,00 mg922,04 mg
Gelato hechos
0 1409
2.4.5 Potasio
150,00 mgno disponible
Gelato hechos
0 1794
2.4.6 Sodio
40,00 mg0,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,60 mg7,31 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
80,53 gramo83,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
3.1.1 Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
favorable para los lactantes
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
no definida
humectante natural, da una piel más lisa
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
No disponible
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
NA
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos
4 Qué es
4.1 Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.
la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
Sweet
4.1.3 Aroma
No disponible
dulce
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
Alemania
Tíbet
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
suero de la leche, Leche
No Aplicable
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de
No Aplicable
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
24-36 horas
No Aplicable
5.4.2 Hora de cocinar
20
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
86,00 °F84,00 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.2 Estante La vida
7- 10 días
No disponible