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Proteína de suero
Proteína de suero

Leche de cabra
Leche de cabra



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Proteína de suero
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Leche de cabra

Proteína de suero vs Leche de cabra

Calorías

Calorías en 1 taza

113,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

352,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

27,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

99,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

103,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

78,13 gramo3,56 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

6,25 gramo4,45 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

3,10 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo4,45 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

1,56 gramo4,14 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

1 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,00 gramo2,67 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo0,15 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,16 gramo1,11 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,03 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,61 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

33,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,45 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

469,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,13 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

195,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

1.321,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

500,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

156,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

3,44 gramo88,90 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
intolerantes a la lactosa, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
intolerantes a la lactosa, reduce Sangre presión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, añade brillo a la piel, Brillo tono piel, mejora la tez, combate el acné y las espinillas, da una piel más lisa

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, rica en vitamina A, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

-
rinitis alérgica, reacción anafiláctica, anafilaxia, angioedema, tos, Dyspnea, prurito oral, rinoconjuntivitis, hinchazón de párpados, urticaria, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.

Color

blanco
-

Sabor

depende sobre añadido condimento agentes
agrio

Aroma

-
goaty

Vegetariano

Origen

Europa
-

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
-

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

8- 10 horas
-

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

72,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

alrededor de 6 meses
5- 7 días