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Proteína de suero vs Kaymak Nutrición


Kaymak vs Proteína de suero Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,03 mg   
38
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg   
11
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg   
4
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
45,00 mg   
99+

Hierro
1,13 mg   
11
0,14 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
6,00 mg   
99+

Phosphorus
1.321,00 mg   
2
70,00 mg   
99+

Potasio
500,00 mg   
10
91,00 mg   
99+

Sodio
156,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
2,93 mg   
15

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo   
32,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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Los productos lácteos ricos en proteínas

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