Home
mi dieta láctea


Proteína de suero vs Kaymak hechos


Kaymak vs Proteína de suero hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
352,00 kcal   
31
585,00 kcal   
9

Calorías en 1 pat
113,00 kcal   
3
no disponible   

Calorías en 1 cda
27,00 kcal   
9
no disponible   

Calorías en 1 taza
99,00 kcal   
12
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
78,13 gramo   
4
0,96 gramo   
99+

Carbohidratos
6,25 gramo   
40
3,31 gramo   
99+

Fibra
3,10 gramo   
3
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
0,39 gramo   
4

grasas
1,56 gramo   
12
63,10 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
60 %   
19

Grasa saturada
2,00 gramo   
16
37,66 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
no disponible   

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
1,45 gramo   
13

Grasa monosaturada
0,16 gramo   
99+
16,51 gramo   
9

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,03 mg   
38
54,00 mg   
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
691,00 IU   
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg   
11
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg   
4
0,41 µg   
36

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
0,00 IU   
39
25,00 IU   
15

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
2,36 mg   
4

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
11,20 µg   
3

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
45,00 mg   
99+

Hierro
1,13 mg   
11
0,14 mg   
99+

Magnesio
195,00 mg   
4
6,00 mg   
99+

Phosphorus
1.321,00 mg   
2
70,00 mg   
99+

Potasio
500,00 mg   
10
91,00 mg   
99+

Sodio
156,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
2,93 mg   
15

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo   
32,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión   
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones   

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión   
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No Aplicable   
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
NA   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Proteína de suero y Kaymak Síntomas de la alergia
No disponible   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos   

Qué es

Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.   
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.   

Color
blanco   
blanco   

Proteína de suero y Kaymak Sabor
depende sobre añadido condimento agentes   
cremoso, lechoso   

Proteína de suero y Kaymak Aroma
No disponible   
lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Europa   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt   
leche Homogeneizada, crema batida   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador   
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
8- 10 horas   
24 horas   

Hora de cocinar
NA   
480   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Estante La vida
alrededor de 6 meses   
5- 7 días   

resumen >>
<< Cómo confeccionar

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en proteínas

Los productos lácteos ricos en proteínas


Comparación de los productos lácteos