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mi dieta láctea


Proteína de suero vs Dadiah


Dadiah vs Proteína de suero


Calorías

Calorías en 1 taza
113,00 kcal  
11
110,00 kcal  
10

Calorías
352,00 kcal  
31
3,03 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
27,00 kcal  
20
70,00 kcal  
40

Calorías en 1 oz
99,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
103,00 kcal  
32
78,00 kcal  
19

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
78,13 gramo  
4
124,00 gramo  
2

Carbohidratos
6,25 gramo  
40
205,00 gramo  
1

Fibra
3,10 gramo  
3
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,00 gramo  
48,00 gramo  
99+

grasas
1,56 gramo  
12
130,00 gramo  
99+

Contenido gordo
1 %  
1
3 %  
3

Grasa saturada
2,00 gramo  
19
67,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
22,00 gramo  
19

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
21,00 gramo  
2

Grasa monosaturada
0,16 gramo  
99+
10,00 gramo  
14

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
27,03 mg  
38
325,00 mg  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg  
1
0,09 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg  
2
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
33,00 µg  
13
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
2,45 µg  
4
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
0,00 IU  
99+
2,60 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
3,25 mg  
4

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
1,80 µg  
18

Minerales
  
  

Calcio
469,00 mg  
27
1.705,00 mg  
1

Hierro
1,13 mg  
11
0,40 mg  
32

Magnesio
195,00 mg  
4
18,00 mg  
30

Phosphorus
1.321,00 mg  
2
120,00 mg  
99+

Potasio
500,00 mg  
11
626,00 mg  
4

Sodio
156,00 mg  
99+
3.955,00 mg  
2

Zinc
6,18 mg  
2
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
3,44 gramo  
84,35 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión  
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión  
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
El hinchar, gas  

Qué es

Qué es
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.  
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  

Color
blanco  
blanco  

Sabor
depende sobre añadido condimento agentes  
agrio, grueso  

Aroma
-  
lechoso  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Europa  
Indonesia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt  
leche de búfala  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador  
tubo de bambú, hoja de banana  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
8- 10 horas  
2 días  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
2 días  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
72,00 °F  
10
73,00 °F  
9

Estante La vida
alrededor de 6 meses  
hasta 3 días  

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