मठ्ठा प्रथिने वि डाडियह
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
113.00 Kcal
3
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
352.00 Kcal
31
3.03 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
27.00 Kcal
9
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
99.00 Kcal
12
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
78.13 g
4
124.00 g
2
कार्बोहायड्रेट
6.25 g
40
205.00 g
1
फायबर
3.10 g
3
0.00 g
15
साखर
0.00 g
48.00 g
99+
फॅटस
1.56 g
12
175.00 g
99+
सॅचुरेटेड फॅटस
2.00 g
16
67.00 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
22.00 g
14
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.30 g
99+
21.00 g
2
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.16 g
99+
10.00 g
13
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
27.03 mg
38
325.00 mg
1
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
0.00 IU
99+
उपलब्ध नाही
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.61 mg
2
उपलब्ध नाही
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
2.02 mg
1
उपलब्ध नाही
बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.14 mg
5
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.61 mg
2
उपलब्ध नाही
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
33.00 μg
11
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.45 μg
4
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
0.00 IU
39
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg
18
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg
99+
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg
27
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
469.00 mg
27
1,705.00 mg
1
लोह
1.13 mg
11
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
195.00 mg
4
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
1,321.00 mg
2
उपलब्ध नाही
पोटॅशियम
500.00 mg
10
626.00 mg
4
सोडियम
156.00 mg
99+
3,955.00 mg
2
जस्त
6.18 mg
2
उपलब्ध नाही
इतर
पाणी
3.44 g
84.35 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, पचन सुधारते
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ, महागाई कमी, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील समस्या आणि पचन आतडे मध्ये लाभकारक, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, पचन सुधारते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, नको असलेले फॅटस कमी करते, पचन सुधारते
प्रतिजैविक प्रभाव, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
लागू नाही
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
केसांची निगा
लागू नाही
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
हा एक प्रोबियॉटिक सुपेर्डरींकआहे
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
ऍलर्जी
मठ्ठा प्रथिने आणि डाडियह ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
सूजणे, गॅस
काय आहे
काय आहे
दह्यातील पाणी एक नैसर्गिक पदार्थ, चीज निर्मितीच्या पासून चेंडू बाकी आहे की ताजे दूध द्रव भाग आहे.
डाडियह हे म्हशींचे दुधापासून उत्पादन केले आहे. म्हशी पासून प्राप्त जालेले दूध हे बांबू कंटेनर किंवा ट्यूब्स मध्ये आंबले जाते.
रंग
पांढरा
पांढरा
मठ्ठा प्रथिने आणि डाडियह चव
जोडले रूची आणण्यासाठी अन्नात वापरला जाणारा पदार्थ एजंट यावर अवलंबून असते
आंबट, जाड
मठ्ठा प्रथिने आणि डाडियह सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
मूळ
युरोप
इंडोनेशिया
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
ताक, कॉटेज चीज, दूध, दही
म्हशींचे दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चीज़क्लॉत, कंटेनर, प्लास्टिक व्रप, गाळणे
बांबू ट्यूब, केळीच्या पानावर
कालावधी
तयारीची वेळ
8- 10 तास
2 दिवस
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
2 दिवस
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
72.00 °F
10
73.00 °F
9
शेल्फ लाइफ
सुमारे 6 महिने
3 दिवस
|
||
|
||
|