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Port de salut Queso vs Queso indio Nutrición

Port de salut Queso
Queso indio
Queso indio vs Port de salut Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
0,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.092,00 IU  
8
174,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
40
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg  
35
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg  
20
5,80 µg  
39
Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg  
12
0,50 µg  
33
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37
Vitamina D
21,00 IU  
25
46,00 IU  
11
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg  
14
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
650,00 mg  
19
127,00 mg  
99+
Hierro
0,43 mg  
30
0,00 mg  
99+
Magnesio
24,00 mg  
23
11,90 mg  
39
Phosphorus
360,00 mg  
25
101,00 mg  
99+
Potasio
136,00 mg  
99+
161,00 mg  
40
Sodio
534,00 mg  
28
47,50 mg  
99+
Zinc
2,60 mg  
23
0,50 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
45,45 gramo  
89,40 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

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Tipos de queso

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