Home
mi dieta láctea


Ponche de huevo vs Yogurt congelado


Yogurt congelado vs Ponche de huevo


Calorías

Calorías en 1 taza
224,00 kcal  
36
221,00 kcal  
35

Calorías
88,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
16,00 kcal  
12

Calorías en 1 oz
28,00 kcal  
11
32,00 kcal  
13

Calorías en 1 rebanada de
131,00 kcal  
99+
159,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,55 gramo  
99+
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
8,05 gramo  
35
21,00 gramo  
25

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
8,05 gramo  
99+
21,00 gramo  
99+

grasas
4,19 gramo  
27
2,50 gramo  
14

Contenido gordo
10 %  
10
4 %  
4

Grasa saturada
2,59 gramo  
26
1,51 gramo  
13

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo  
99+
0,07 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,30 gramo  
99+
1,60 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
59,00 mg  
23
2,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU  
99+
122,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
25
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg  
99+
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg  
37
0,05 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38

Vitamina D
49,00 IU  
8
2,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg  
6
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
0,06 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
0,20 µg  
31

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Hierro
0,20 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
19,00 mg  
29
7,00 mg  
99+

Phosphorus
109,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potasio
165,00 mg  
37
108,00 mg  
99+

Sodio
54,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Zinc
0,46 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
82,54 gramo  
68,08 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos  
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso  

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello  
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas  
bajo en grasa  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos  
-  

Qué es

Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.  
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.  

Color
crema  
-  

Sabor
cremoso, grueso, vainilla  
-  

Aroma
olor agrio  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origen
Inglaterra  
americano  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera  
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de  
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
30- 40 minutos  

Hora de cocinar
-  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
-20,00 °F  
25

Estante La vida
5- 7 días  
1 mes  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Productos lácteos festivas

Productos lácteos festivas

» Más Productos lácteos festivas

Comparación de los productos lácteos

» Más Comparación de los productos lácteos