Ponche de huevo

Skyr

Ponche de huevo vs Skyr

Ponche de huevo

Skyr

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1 Calorías

1.1 Calorías

88,00 kcal65,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

224,00 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

28,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

4,55 gramo11,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

8,05 gramo4,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

8,05 gramo4,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

4,19 gramo0,20 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

2,59 gramo0,10 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponibleno disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,20 gramono disponible

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

1,30 gramono disponible

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

59,00 mg5,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

206,00 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,11 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

1,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,45 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

49,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

1,20 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,21 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

130,00 mgno disponible

0 1705

2.4.2 Hierro

0,20 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

19,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

109,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

165,00 mg0,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

54,00 mg65,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,46 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

82,54 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos

mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis

3.1.1 Otros beneficios generales

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

No disponible

humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel

3.2.2 Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.

skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.

4.1.1 Color

crema

No disponible

4.1.2 Sabor

cremoso, grueso, vainilla

No disponible

4.1.3 Aroma

olor agrio

No disponible

4.1.4 Vegetariano

✔ ✘

4.2 Origen