Home
mi dieta láctea


Ponche de huevo vs Mantequilla de maní


Mantequilla de maní vs Ponche de huevo


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
598,00 kcal   
7

Calorías en 1 pat
224,00 kcal   
7
1.543,00 kcal   
25

Calorías en 1 cda
no disponible   
96,00 kcal   
16

Calorías en 1 taza
28,00 kcal   
3
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,55 gramo   
99+
22,21 gramo   
22

Carbohidratos
8,05 gramo   
35
22,31 gramo   
22

Fibra
0,00 gramo   
15
5,00 gramo   
2

Azúcar
8,05 gramo   
99+
10,49 gramo   
99+

grasas
4,19 gramo   
27
3,50 gramo   
20

Grasa saturada
2,59 gramo   
23
3,50 gramo   
31

Grasas trans
no disponible   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo   
99+
1,00 gramo   
20

Grasa monosaturada
1,30 gramo   
99+
0,25 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,15 mg   
8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
13,11 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,44 mg   
3

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
87,00 µg   
1

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
9,10 mg   
2

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Hierro
0,20 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesio
19,00 mg   
26
168,00 mg   
5

Phosphorus
109,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Potasio
165,00 mg   
33
558,00 mg   
7

Sodio
54,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zinc
0,46 mg   
99+
2,51 mg   
23

Otro
  
  

Agua
82,54 gramo   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   
intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, controla la diabetes, previene la obesidad, absorps de calcio y vitamina B, Baja el riesgo CHD, disminuye el riesgo de cálculos biliares, previene el cáncer, fortalece los huesos   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
reduce las grasas no deseadas, bueno para los huesos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora la salud cardiovascular, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, protege contra las enfermedades del corazón   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados, utilizado como relleno en el interior de los juguetes del perro, usada para luchar contra la malnutrición en los países afectados por la hambruna, se utiliza para hacer un simple alimentador de aves al aire libre   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calorías, buena fuente de fibra dietética, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B3, buena fuente de vitamina B5, buena fuente de vitamina B6, rica en hierro, magnesio rica, manganeso ricos, fósforo rica, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo, fuente de vitamina E   

Alergia
  
  

Ponche de huevo y Mantequilla de maní Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   
calambres abdominales, Diarrea, náusea, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, endurecimiento de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   
mantequilla de maní es una pasta hecha de alimentos secos cacahuetes tostados, con sal, azúcar, aceites de semillas, y emulsionantes.   

Color
crema   
marrón   

Ponche de huevo y Mantequilla de maní Sabor
cremoso, grueso, vainilla   
cremoso, a nueces   

Ponche de huevo y Mantequilla de maní Aroma
olor agrio   
A nueces   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Inglaterra   
americano   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   
aceite de cacahuete, maníes tostados, sal, Azúcar, emusifiers   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
10 minutos   

Hora de cocinar
No Aplicable   
5   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
68,00 °F   
11

Estante La vida
5- 7 días   
Alrededor de 3 meses   

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en proteínas

Los productos lácteos ricos en proteínas


Comparación de los productos lácteos