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mi dieta láctea


Ponche de huevo vs Crema batida hechos


Crema batida vs Ponche de huevo hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
257,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
224,00 kcal   
7
154,00 kcal   
5

Calorías en 1 cda
no disponible   
8,00 kcal   
1

Calorías en 1 taza
28,00 kcal   
3
73,00 kcal   
8

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,55 gramo   
99+
3,20 gramo   
99+

Carbohidratos
8,05 gramo   
35
12,00 gramo   
31

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,05 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

grasas
4,19 gramo   
27
22,00 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
30 %   
12

Grasa saturada
2,59 gramo   
23
14,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo   
99+
0,80 gramo   
32

Grasa monosaturada
1,30 gramo   
99+
6,00 gramo   
40

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
76,00 mg   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
1.470,00 IU   
2

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
-0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (cobalamina)
0,45 µg   
33
0,18 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,60 mg   
21

Vitamina D
49,00 IU   
7
28,00 IU   
14

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
1,60 mg   
7

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
3,20 µg   
7

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Hierro
0,20 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
19,00 mg   
26
7,00 mg   
99+

Phosphorus
109,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potasio
165,00 mg   
33
75,00 mg   
99+

Sodio
54,00 mg   
99+
38,00 mg   
99+

Zinc
0,46 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
82,54 gramo   
57,71 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   
NA   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
NA   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   
NA   

Alergia
  
  

Ponche de huevo y Crema batida Síntomas de la alergia
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   
No disponible   

Qué es

Qué es
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   

Color
crema   
No disponible   

Ponche de huevo y Crema batida Sabor
cremoso, grueso, vainilla   
No disponible   

Ponche de huevo y Crema batida Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
no   
no   

Origen
Inglaterra   
Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, agitador de   
cuenco, licuadora   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
10- 15 minutos   

Hora de cocinar
No Aplicable   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Estante La vida
5- 7 días   
3 días   

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