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Crema batida vs Queso Tilsit Nutrición


Queso Tilsit vs Crema batida Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
76,00 mg  
20
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU  
2
1.045,00 IU  
12

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
34
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,36 mg  
21

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg  
99+
20,00 µg  
18

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg  
99+
2,10 µg  
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38

Vitamina D
28,00 IU  
17
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg  
10
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg  
8
0,29 mg  
28

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg  
8
14,50 µg  
3

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg  
99+
700,00 mg  
14

Hierro
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnesio
7,00 mg  
99+
13,00 mg  
36

Phosphorus
62,00 mg  
99+
500,00 mg  
12

Potasio
75,00 mg  
99+
65,00 mg  
99+

Sodio
38,00 mg  
99+
753,00 mg  
14

Zinc
0,23 mg  
99+
3,50 mg  
9

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo  
42,86 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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