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mi dieta láctea


Neufchatel Queso vs Skyr


Skyr vs Neufchatel Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
253,00 kcal   
99+
65,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
72,00 kcal   
7
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
9,15 gramo   
99+
11,00 gramo   
40

Carbohidratos
3,59 gramo   
99+
4,00 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
3,19 gramo   
29
4,00 gramo   
35

grasas
22,78 gramo   
99+
0,20 gramo   
2

Grasa saturada
0,28 gramo   
3
0,10 gramo   
1

Grasas trans
21,00 gramo   
13
no disponible   

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo   
2
no disponible   

Grasa monosaturada
21,00 gramo   
5
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
21,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg   
19
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
1,70 µg   
16
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
no disponible   

Hierro
0,13 mg   
99+
no disponible   

Magnesio
10,00 mg   
99+
no disponible   

Phosphorus
138,00 mg   
40
no disponible   

Potasio
152,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
334,00 mg   
32
65,00 mg   
99+

Zinc
0,82 mg   
35
no disponible   

Otro
  
  

Agua
63,11 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
Desconocido   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina   

Alergia
  
  

Neufchatel Queso y Skyr Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
Neufchatel es un queso francés de leche de vaca, que tiene una textura suave.   
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
  

Color
blanco   
No disponible   

Neufchatel Queso y Skyr Sabor
mushroomy, a nueces, salado, Afilado   
No disponible   

Neufchatel Queso y Skyr Aroma
olor agrio   
No disponible   

Vegetariano
no   
No disponible   

Origen
Francia   
Islandia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche de vaca, cuajo, Juez de salida Cultura   
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
2 tazones, envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
24 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
40   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
3-4 semanas   

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